Lea Zubak aus Hamburg schafft es immer wieder mit ihrer unglaublichen Leichtigkeit, in welcher Sie die unterschiedlichsten Facetten von Yoga mit soviel Freude präsentiert, zu begeistern. Auch diesmal hat Sie wieder Neues im Gepäck.

 Wir starten samstags mit Breathe & Flow Morning mit einer entspannten Vinyasa Yoga Einheit.

 Beim Thai Yoga Massage Workshop wirst Du von Lea angeleitet die gleiche Massage geben wie empfangen. Ein himmlisch entspannendes Erlebnis. Auch für diejenigen, die bereits "Stammteilnehmer" sind: Lea hat neue Massagepraktiken dabei.

 Bei Nia am Sonntag Vormittag steht die Freude an Bewegung im Fokus. Nia ist eine Mischung aus Tanz, Kampkunst und Körpertherapie mit ganzheitlichem Ansatz. Austoben mit viel Spaß zu toller Musik, wechselt sich mit Floorplay und Entspannungstechniken  ab und bietet Raum um bei Dir anzukommen.

 Völlig neu wird der anschließende  Handstand Intro Workshop sein. Eine spielerische Einführung mit Warm Up, Skills und Drills für deinen stabilen Handstand. Auch hier wieder mit viel Freude und Wissen vermittelt und auch für Anfänger geeignet.

TriYoga® Flow und seine therapeutische Wirkung mit Einführung und Ausschau auf die therapeutische Wirkung "all Levels" und Ausschau auf Level 3!

Sei dabei und sichere dir deinen Platz!

3 Workshop-Teile, für alle Levels, welche insgesamt als Seminar oder einzeln buchbar sind!

Weitere Informationen findest du auf unserer Workshop Seite

Im Februar starten wir in eine neue Runde Yin Yang Yoga mit Nadja!

Erlebe einen Mix aus Elementen aus dem Yin Yoga und Flow Yoga.

Sichere dir jetzt deinen Platz!